Programa de defesa pessoal irá empoderar centenas de mulheres no Rio

Um dos problemas mais recorrentes enfrentados por meninas e mulheres no Brasil é a violência e o abuso. Como forma de enfrentar essa questão, a Associação Jadir de Taekwondo (AJTKD) desenvolveu o projeto Luta pelas Mulheres em 2019, que busca empoderar e equipar meninas e mulheres com habilidades de defesa pessoal, liderança e envolvimento comunitário. 

Este ano, a AJTKD fechou uma parceria com o Parque Madureira, um parque público no Rio de Janeiro, para expandir o alcance e o impacto do projeto. Através desta colaboração, o projeto espera atingir mais de 300 meninas e mulheres do bairro de Madureira e adjacências, proporcionando-lhes treinamento de qualidade e apoio para enfrentar os desafios de suas vidas diárias com confiança e resiliência.

Recentemente, o projeto passou por uma reformulação de sua identidade visual, com um novo logotipo criado através de uma campanha internacional envolvendo mais de 60 profissionais de todo o mundo.

Desenvolvimento físico e pessoal

O projeto visa fornecer a meninas e mulheres as habilidades e ferramentas necessárias para se protegerem, desenvolverem habilidades de liderança e contribuírem para suas comunidades. O treinamento é ministrado por instrutores certificados que são capacitados para trabalhar com mulheres de todas as idades e níveis de habilidade.

Luta pelas Mulheres vai além do treinamento físico. O projeto oferece workshops focados na construção da autoestima, habilidades de liderança e pensamento crítico. As participantes também têm acesso a um programa de mentoria que as ajuda a construir relacionamentos, trazendo modelos positivos e oportunidades para o crescimento e desenvolvimento pessoal.

Resultados positivos

Mais de 100 mulheres já se beneficiaram deste projeto da AJTKD, e seu impacto foi significativo. As participantes relataram maior autoconfiança, autoestima e assertividade, o que lhes permitiu fazer valer seus direitos e contribuir com suas comunidades. Elas também relataram sentir-se mais seguros e empoderadas em suas vidas diárias, reduzindo sua vulnerabilidade à violência e ao abuso. 

O projeto é um modelo para empoderar mulheres em comunidades carentes. Ao fornecer treinamento de defesa pessoal, oficinas de empoderamento, eventos de divulgação e um programa de mentoria, o projeto permitiu que meninas e mulheres se tornassem membros mais engajados e empoderados de suas comunidades. 

A igualdade de gênero é muito importante para o desenvolvimento sustentável, já que as mulheres desempenham um papel fundamental na tomada de decisões que ajudam a enfrentar as questões ambientais, e porque a pesquisa mostra que elas são frequentemente mais vulneráveis aos impactos das mudanças climáticas. Este projeto serve como um poderoso lembrete de que empoderar as mulheres não é apenas um imperativo moral, mas um passo crucial para alcançar o desenvolvimento sustentável e a igualdade de gênero.

Uma das participantes relata: “Vocês não tem ideia do quanto essa aula significou para mim. Sofri abuso várias vezes no passado e isso me deu ataques de pânico, ansiedade e depressão. É difícil eu sair de casa, até para ir ao médico, mas resolvi ir na aula e foi maravilhoso. Saí da aula revigorada, com autoestima e confiança aumentadas, sabendo que não sou o sexo frágil e que os homens não são superiores a mim. Pela primeira vez em muito tempo, voltei para casa em paz. Muito obrigada!"

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